آموزش فنون دعوا

با سلام . اگه بخوایم یک رشته ورزشی مناسب برای تقویت دعوا انتخاب کنیم . باید بریم سراغ رشته هایی مثل بوکس کیک بوکس و موی تای و... اما از همه مهمتر اینه که شما بتونین توی مواقعی ک طرف مقابل از شما بزرگ تره یا شما یک نفر هستید و طرف مقابل افراد با خودش آورده شما باید فرار کردن بلد باشید و من پیشنهاد میکنم برای اینکه بهتر فرار کنید من پارکور رو پیشنهاد میکنم که واقعا مؤثره ب نظر من ی نفر ک میخواد توی دعوا بهترین باشه باید پارکور رو با کیک بوکس . بوکس یا موی تای رو با هم بره ....

با سلام . اگه بخوایم یک رشته ورزشی مناسب برای تقویت دعوا انتخاب کنیم . باید بریم سراغ رشته هایی مثل بوکس کیک بوکس و موی تای و... اما از همه مهمتر اینه که شما بتونین توی مواقعی ک طرف مقابل از شما بزرگ تره یا شما یک نفر هستید و طرف مقابل افراد با خودش آورده شما باید فرار کردن بلد باشید و من پیشنهاد میکنم برای اینکه بهتر فرار کنید من پارکور رو پیشنهاد میکنم که واقعا مؤثره ب نظر من ی نفر ک میخواد توی دعوا بهترین باشه باید پارکور رو با کیک بوکس . بوکس یا موی تای رو با هم بره ....